Nie všetky vitálne (akupunktúrne) body sa využívajú v sebaobrane. Uvedený zoznam vitálnych bodov Kyusho udáva akupunktúrne body využívané v bojových umeniach. Level…
Na rukách je umiestnených 91 vitálnych (akupunktúrnych) bodov, ktoré sú usporiadané v 6 meridiánoch. Okrem týchto vitálnych bodov sa na ruke nachádza…
Gekisai Dai kata patrí medzi nenáročné kata školy Goju ryu. Na základe prvej kata vznikli ďalšie kata s rovnakým enbusenom. Zaujímavosťou je,…
V Ryuei ryu predstavuje kata Annan jednu z pokročilých kata v systéme, ktorá sa vyznačuje predovšetkým technikami otvorených rúk. Zatvorené päste predstavujú…
Kata Sesan je stredne náročná kata čínskeho pôvodu, ktorá sa na Okinave vyučovala od nepamäti. Preto sa v mnohých verziách cvičí dodnes…
Tensho kata patrí medzi povojnové kata, pričom sa snaží nadviazať na koryu kata Rokkishu. Súčasne ponúka energetickú nadstavbu k tvrdo cvičenej kata…
Kata Sanchin je považovaná za najdôležitejšiu kata a základný pilier školy Naha Te. Jej prínos nespočíva v praktických aplikáciách, ale v spôsobe…
Saifa kata reprezentuje kata čínskeho Kempo, ktoré boli prenesené z Číny na Okinavu koncom 19.storočia. Je to pomerne nenáročná kata, ktorá je…
Sanseru predstavuje pokročilejšiu kata školy Naha te, ktorá patrí do mini systému pozostávajúceho z kata Sanchin - Sesan - Sanseru - Suparinpei.…
Ak sa ešte len zoznamujete s Kyusho jutsu, čiže technikami ako stimulovať vitálne body, je tento článok určený práve vám. V článku…