Vitajte!
Kurz Prípravka bojových umení pre najmenších.
Vstup do sveta bojových umení pre najmenšie deti začína tu.
Skôr než vykonáte nezáväznú registráciu do kurzu, prečítajte si zopár užitočných informácií.
Absolvujte jeden z našich online kurzov ešte dnes!
Objavte nové aplikácie pre svoje kata.
Absolvujte online kurz a preneste kompletné bunkai do svojich tréningov už dnes.
Názov Kyusho pochádza z japonského jazyka a prekladá sa ako vitálny bod/ vitálne body (ľudského tela) či esenciálny bod/ esenciálne body. Čiže názov odkazuje na kľúčové miesta na ľudskom tele, ktoré môžeme považovať za základné, nevyhnutné, najdôležitejšie či najpodstatnejšie. Niekedy sa môžete stretnúť aj s názvom Kyusho jutsu (jitsu), kde japonské slovo jutsu znamená umenie, techniku či spôsob.
Kyusho jutsu môžeme preložiť ako umenie stimulovať vitálne body človeka.
Aj keď nemáme presne zmapovaný zrod Kyusho a nepoznáme zakladateľa, môžeme s určitosťou povedať,že poznatky o vitálnych bodoch sa opierajú o čínsku akupunktúru či akupresúru. Už v samotnej čínštine pojem “šifu” predstavoval nielen pomenovanie pre majstra bojových umení, ale aj lekára. Poznatky o vitálnych bodoch sa prirodzene preniesli do bojových umení a my sa s vitálnymi bodmi môžeme stretnúť aj v legendárnej knihe Bubishi. Tá nielen ukazuje kde vitálne body ležia, ale popisuje aj 36 smrteľných bodov ľudského tela. Aj keď vitálne body boli a sú prirodzenou súčasťou bojových umení, v súčastnosti sa už systematicky nevyučujú. Tento stav je zapríčinený najmä premenou bojových umení, ktorá sa udiala v 20. storočí. Cieľom už nie je likvidácia súpera, ale byť rýchlejší a silnejší atlét. Z bojových umení sa stali bojové športy.
Aj keď sa Kyusho jutsu v Karate systematicky nevyučuje, bolo to práve okinavské Tode, ktoré stálo za znovuzrodením Kyusho vo svete. Hoci sa okinavské Tode od roku 1905 formovalo najmä zásluhou Anko Itosua (糸洲 安恒, 1831-1915) na telesné cvičenie, boli na Okinave v úzkych kruhoch odovzdávané vedomosti aj o vitálnych bodoch. Jedným z Okinavčanov, ktorý preukázateľne týmito vedomosťami disponoval bol majster menom Seiyu Oyata (清勇 親田, 1930-2012). Okrem Oyatu sa udáva ako ďalší majster Hohan Soken (方範 祖堅, 1889-1982), ktorý sa učil rodinné Tode majstra Sokon Matsumuru. V súčasnosti je veľa majstrov, ktorí dosiahli obdivuhodnú úroveň a zručnosť v aplikácii vitálnych bodov, väčšinou pochádzajú z USA a štúdiu vitálnych bodov sa venujú približne 30 rokov.
Účelom Kyusho jutsu je dokázať stimulovať rôzne oblasti ľudského tela takým spôsobom, aby u protivníka vyvolali želanú reakciu. Tá sa rôzni, v závislosti od stimulovanej časti tela ako aj od použitej intenzity. Želaná reakcia môže mať oslabujúci alebo posilňujúci efekt, taktiež v závislosti od intenzity môže vyvolať bolesť alebo príjemné pocity. Čiže prostredníctvom Kyusho sa dá človek nielen paralyzovať, ale aj oživiť či liečiť.
Už som spomínal,že stimulácia vitálnych bodov je založená na poznatkoch akupunktúry resp. akupresúry. To znamená,že hlavnou témou sú ako inak vitálne body človeka a znalosť ich presnej polohy na ľudskom tele. Avšak samotná znalosť polohy vitálnych bodov je len nevyhnutný základ v tomto umení. Veľmi dôležité je vedieť akým spôsobom sa konkrétny bod stimuluje, vrátane intenzity a smeru pôsobenia na daný vitálny bod. Tu sa môže zdať,že celé tajomstvo leží vo vitálnych bodoch, ktoré akoby disponovali zázračnými schopnosťami. Pravda je ale oveľa jednoduchšia. Vitálne body v podstate označujú isté špecifické miesta na ľudskom tele. Ide o anatomické oblasti, ktorými buď prebiehajú svalmi nechránené nervy alebo miesta kde sa nervy rozdvojujú či prekrývajú. Vitálnym bodom môže byť aj samotné nervové zakončenie alebo šľachový úpon. Ak to celé zovšeobecníme, Kyusho sa zaoberá stimuláciou nervových vlákien ľudského tela. Touto stimuláciou dosahujeme požadovaný efekt.
Stimulácia vitálneho bodu SP-17 a revitalizácia partnera prostredníctvom vitálnych bodov SP-21. … Alebo podráždenie 5. medzirebrového nervu vyvolalo bránicový krč a obojstranná stimulácia koncovej vetve toratálneho (hrudníkového) nervu vyvolala následné uvoľnenie bránice.
Znalosť Kyusho jutsu poskytuje viaceré praktické využitia:
Predovšetkým na seminároch a tréningoch s certifikovaným inštruktorom. Žiaľ takých je ako šafranu, nakoľko Kyusho jutsu si človek osvojí až po niekoľkých rokoch intenzívneho cvičenia. Taktiež sa stretnete s viacerými organizáciami, ktoré sa medzi sebou líšia najmä prístupom a metodikou, akou vyučujú. Mne osobne sa osvedčila spolupráca s českou vetvou Kyusho International, ktorú vedie sensei Miroslav Brožíček (5. Dan Aikido, 4. Dan Kyusho jutsu). Celosvetovo organizáciu vedie veľmajster Evan Pantazi, ktorý patrí medzi svetovú špičku v oblasti Kyusho jutsu. Kyusho International je tak ako v iných bojových umeniach štruktúrovaná organizácia, ktorá si stráži svoje know how a šíri ho výlučne prostredníctvom svojich certifikovaných inštruktorov a certifikovaných study group leadrov (ľudí organizujúcich a vedúcich Kyusho tréningy). Hoci najširšia základňa Kyusho sa nachádza v Českej republike, podarilo sa otvoriť prvú študijnú skupinu aj na Slovensku. Táto študijná skupina sa stretáva a pracuje v Skalici a jej cieľom je podporiť ľudí na ceste za poznaním Kyusho jutsu. V súčasnosti spája ľudí zo Skalice, Senice a Nového Mesta nad Váhom.
Obsah precvičovaný na stretnutiach študijnej skupiny je prispôsobený zúčastneným účastníkom a drží sa stanovených osnov Kyusho International. Na začiatku sa snažíme vitálne body na tele lokalizovať, ohmatať si ich a zľahka stimulovať. Neskôr sa ich učíme ľahkým úderom aktivovať a zrevitalizovať. Po osvojení si týchto zručností prechádzame na vyššiu úroveň a tou je aktivácia bodov v konkrétnych situáciach prípadne cvičenie drilov zameraných na aktiváciu niekoľkých bodov v určenom poradí. Práve tieto drily často odzrkadľujú bunkai karate kata. V priebehu niekoľkých rokov sa zoznámite a osvojíte si viac než 100 vitálnych bodov. Výuka je tak ako v iných bojových umeniach vyučovaná po úrovniach a počas niekoľkých rokov sa naučíte:
Samozrejme, je možné sa zúčastňovať skúšok, pričom po úspešných skúškach obdrží účastník certifikát. Organizácia Kyusho International neudeľuje opasky, len osvedčenia o úrovni cvičenca. Kyusho jutsu je tu vnímané ako doplnok k bojovým umeniam či štýlom, neurčuje cvičencovi konkrétne techniky akými majú byť vitálne body stimulované. Preto je Kyusho jutsu rozšírené medzi cvičencami Aikido, Karate, Judo, Krav Maga, Kung Fu a inými bojovými umeniami.
I keď si v súčasnosti môžeme zakúpiť množstvo kníh, dvd či aplikácií a aj napriek tomu,že Kyusho jutsu je považované ako nadstavba pre rôzne bojové umenia, nedá sa naučiť bez skúseného lektora. I keď je možné odpozorovať niektoré techniky napr. z YouTube, určite to neodporúčam. Najmä kvôli efektu, ktorý pri zasiahnutí vitálneho bodu môže nastať. Preto sa oživovanie a revitalizácia zasiahnutého miesta učí ako nevyhnutný základ. Tu si treba uvedomiť,že každé telo reaguje inak a čo jeden človek pociťuje len ako tlak, iný človek môže byť na pokraji bezvedomia. I to je dôvod, prečo by ste sa Kyusho mali učiť len pod dozorom skúseného inštruktora.
Informujte sa o prebiehajúcich stretnutiach študijnej skupiny, urobiť to môžete buď:
Skalica – Martin Klásek – martin.klasek@kyusho-czech.cz
Senica – Branislav Náter – nater.branislav@gmail.com
Bratislava – Róbert Prôčka – prockarobo@gmail.com
Piešťany – Matúš Rohár – matus.rohar@gmail.com
Nové Mesto n. Váhom – Alojz Michalka – amx@centrum.sk
Žilina – Viliam Rojko – viliam.rojko@rokaddt.sk
Prešov – Leonard Vodička – leonard.vodicka@gmail.com
教材型
Kyozai kata je málo známa karate kata, ktorá vznikla na podporu rozvoja karate tréningu na okinavských školách.
Kyozai. Názov kata sa dá preložiť ako Učebný materiál.
Autorom tejto kata je kolégium okinavských majstrov Karate. Vznikla na objednávku s cieľom popularizácie Karate prostredníctvom jej začlenia do osnôv okinavských škôl.
Kyozai kata bola oficiálne predstavená 25. mája 1985 a následne zaradená do sylabov telesnej výchovy na okinavských školách. Majstri Shiroma Seihan, Iraha Choketsu a Hokama Tetsuhiro boli požiadaní Radou pre vzdelávanie, aby vytvorili učebné osnovy tradičného Karate a súčasne sa stali zodpovednými za výučbu tejto kata.
V podstate to bol už tretí pokus v histórii Okinavy zaradiť Karate prostredníctvom výučby kata do okinavských škôl. Ako prvý zaviedol karate kata do škôl v roku 1905 legendárny majster Anko Itosu a bolo to prostredníctvom Pinan kata. Neskôr v roku 1940 sa na školách vyučovala Fukyu kata, ktorej autorom bol zakladateľ Matsubayashi ryu, Shoshin Nagamine. Tretí krát, tentoraz v roku 1985, bola do škôl uvedená kata Kyozai.
Rozhodnutie začleniť kata Kyozai do škôl vzišlo 10. januára 1984 rozhodnutím Okinavskej rady pre vzdelávanie. V podstate bol doplnený manuál pre výučbu Karate-do na školách, pričom sa na ňom podieľalo 9 majstrov: Iraha Choketsu, Tamanaha Seiken, Shiroma Seihan, Hokama Tetsuhiro, Sekiguchi Yoshiharu, Nakamatsu Ken, Tanaka Kojun, Kadekaru Kiro a Nakandakari Yoshio. Vypracovaním a schválením manuálu sa stalo Karate súčasťou základných a nižších stredných škôl na Okinave.
Kata Kyozai sa začína, podobne ako iné začiatočnícke kata vykonaním bloku do ľavej strany. Jej prvá polovica, v ktorej sa striedajú bloky na stredné a spodné pásmo s protiútokom päsťou, pripomína Taikyoku kata. Avšak jej pôdorys prezrádza vplyv kata Pinan, čo sa odzrkadľuje aj v druhej polovici kata. Tu sa najskôr kombinújú techniky blokov so zatvorenou päsťou s útokom shuto uchi akoby sa kata Taikyoku plynulo menila na Pinan. Následne spoznávame kombináciu z kata Pinan shodan, kde je po mae geri vykonávané gyaku zuki. Prekvapí kombinácia vykonávaná z pokľaku, čo je technika nezvyčajná naprieč všetkými karate kata. Záverečné techniky pripomínajú kombinácie z kata Pinan yondan, resp. kata Kushanku. Posledná technika je technikou zo školy Naha te a ide o mawashi uke vykonávané do dvoch smerov ako sa vykonáva napr. v kata Gekisai Dai Ni.
Táto začiatočnícka kata je celkovo nenáročná, krátka a s pravidelným embusenom, v ktorej vidíme vplyv viacerých už skôr vytvorených začiatočníckych Taikyoku kata, okinavskej klasiky Pinan kata a odkaz na Gekisai Dai Ni okinavskej legendy Chojuna Miyagiho.
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
HOKAMA, Tetsuhiro: Okinawan Karate Timeline & 100 Masters. Publikované apríl 20, 2012. Reprinted edition 2021. 289 s. Bez IBAN.
HOKAMA, Tetsuhiro: Martial Arts of Ryukyu. Online. Dostupné na https://www.udemy.com/course/martial-arts-of-ryukyu-part-1/ [Prístup 11.2.2024]
BÜTTNER, Heinrich: Koryu Goju Ryu Karate Jutsu Basic Principles. Books on Demand, Norderstedt. 2017. ISBN 9783752821826. Online. Dostupné na https://www.google.sk/books/edition/Koryu_Goju_Ryu_Karate_Jutsu
ピッチュウリン
Pichurin, Pechurrin.
Autor ani pôvod tejto kata nie je už známy. Podľa historika Patricka McCarthyho, predvádzal 24. marca 1867 pechin Tomura kata Pechurrin či Suparinpei pri príležitosti spomienky návštevy sapposhi Xhao Xin vo východnej záhrade hradu Shuri.
Zmienka o kata Pichurin bola zachytená v knihe z roku 1938 autora menom Itoman Seijin. Kniha nesie názov „Karate (Toudi) jutsu no Kenkyu” (唐手術の研究) čo v preklade znamená Výskum techník Karate (Toudi). V tejto knihe autor okrem iného udáva zoznam 42 kata cvičených na Okinave. V tomto vzácnom zozname uvádza kata Suparinpei vo verziách Suparinpei Dai & Sho 一百零八歩 大 小. Zápis kata obsahuje príponu 歩 (ho), takže preklad názvu znie „108 krokov“. Zoznam obsahuje aj mnohé v súčasnosti stratené kata ako Niwon, Unuibu, Nuichue, Juumu, Kokan, Channan, Chinpe či Pichurin. Všetky tieto kata sú v knihe zapísané písmom katakana, čo znamená, že v tej dobe nebol známy význam názvov týchto kata. Zaujímavosťou je, že Itoman Seijin popri Suparinpei dai a sho uvádza aj kata Pichurin ピッチュウリン, ktorú mnohí historici stotožňujú s kata Suparinpei.
Nie je tajomstvom, že v Toon ryu sa vyučuje či vyučovala kata s názvom Pechurin. Podľa tradície sa túto kata naučil Juhatsu Kyoda (許田 重発, 1887–1968) u svojho učiteľa, majstra Kanryo Higaonnu (東恩納 寛量, 1853–1915). Samotný Kyoda údajne komentoval zamieňanie Suparinpei a Pechurin nasledovne:
Higashionna no tanme inštruoval ako Pechurin. Goju-Ryu Suparinpei je Suparinpei a Pechurin je Pechurin
Kyoda Juhatsu
Táto kata je v súčasnosti považovaná za stratenú, pričom nie je známy nikto, kto by hodnoverne dokázal, že učí pôvodnú alebo pozmenenú verziu tejto kata. Nakoľko v podstate nie je v súčasnosti možné potvrdiť či overiť hodnovernosť akejkoľvek kata nesúcej tento názov, je pravdepodobné, že sa stretnete s ľuďmi, ktorí budú cvičiť zaručene „autentickú“ Pichurin. Čas ukáže či sa táto kata vynorí v nejakom rodinnom štýle alebo či zostane naveky zabudnutá. V súčasnosti sa táto kata stotožňuje s kata Suparinpei.
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
McCarthy, P.:Bubiši – Bible Karate. Bratislava : CAD Press, 2005. 284 s. ISBN 80-88969-26-3.
McKENNA, Mario: Itoman Seijin. [online]. 22.02.2010. [cit. 2011-10-15]. Dostupné na internete http://www.kowakan.com/?p=23038s
GODSHAW, Alan: Kata Dictionary. Dostupné online na https://alangodshaw.com [prístup 6.4.2021]
McKENNA, Mario: Bechurin. [online]. 8.11.2023. Dostupné na internete https://okinawabudo.wordpress.com/2023/11/08/bechurin/? Kanzaki sensei talks about Pechurin/Suparinpei. Dostupné na internete fbclid=IwAR1kb3NdjjsBrDdpF1lLujp43O-FNRWJlsDMtsWJbiNp_PyTyAX-blRl1KE [prístup 9.12.2023]
Filip K.: Kanzaki sensei talks about Pechurin/Suparinpei. 8.10.2020. Dostupné na internete https://historyandstoriesofgojuryu.blogspot.com/2020/10/here-is-short-translation-i-did-about.html [prístup 9.12.2023]
Vitajte!
Kurz Prípravka bojových umení pre najmenších.
Vstup do sveta bojových umení pre najmenšie deti začína tu.
Skôr než vykonáte nezáväznú registráciu do kurzu, prečítajte si zopár užitočných informácií.
V skratke obrovský. Kým bojové športy sú založené na fair-play, etikete, bodovaných technikách, rozhodcoch a bezpečnom prostredí tak všetky tieto prvky v praktickej sebaobrane chýbajú. Tu neexistuje niečo ako druhý pokus.
Kurz je určený pre deti od 6 do 8 rokov. Zjednodušene posledný rok škôlky a prvý ročník na základnej škole.
Tento kurz je priebežný a bude prebiehať pokým v ňom bude trénovať minimálny počet účastníkov.
V prvom rade atmosféru bojových umení. Deti budú trénovať v karate dojo, čiže v miestnosti plnej úderových aparátov, tréningových pomôcok a obrázkov legendárnych majstrov bojových umení.
V druhom rade budú deti prostredníctvom hier uvedené do problematiky bojových umení. Hádzanie a chytanie loptičiek rozvíja postreh a techniku úderu. Poskoky zasa posilňujú nohy, zlepšujú cit pre rovnováhu potrebnú pre techniku kopov.
A v neposlednom rade budú deti postupne vtiahnuté do etikety bojových umení, rituálov a pravidiel, na ktorých sú všetky bojové umenia postavené.
Vaším inštruktorom bude Vladimír Hrušecký, zaslúžilý otec 3 detí.
Okrem detským tréningov sa venuje aj praktickej sebaobrane a tréningu karate.
Cena za tréningovú jednotku v trvaní 60 min je 5 EUR.
Deťom v porovnaní s predchádzajúcimi generáciami chýba pohyb. Preto je tréning najmenších bojovníkov zameraný na rozvoj hrubých motorických schopností, ktoré budú neskôr tvoriť základ už skutočného tréningu bojových umení.
Registrujte sa prostredníctvom kontaktného formulára na svoj prvý bezplatný tréning
a vyskúšajte spojenie hier a pohybových cvičení s bojovým umením.
Vitajte!
Kettlebell Workout.
Ak si chcete zlepšiť svoju fyzickú kondíciu a popritom sa naučiť niečo z bojových umení
je Kettlebell Workout tým správnym riešením.
Skôr než vykonáte nezáväznú registráciu do kurzu, prečítajte si zopár užitočných informácií.
V skratke obrovský. Kým bojové športy sú založené na fair-play, etikete, bodovaných technikách, rozhodcoch a bezpečnom prostredí tak všetky tieto prvky v praktickej sebaobrane chýbajú. Tu neexistuje niečo ako druhý pokus. Vaše telo musí byť na fyzický stret pripravené.
Kurz je určený pre všetkých od veku nad 15 rokov.
Tento kurz je priebežný a bude prebiehať pokým v ňom bude trénovať minimálny počet účastníkov.
V prvom rade kondičné cvičenia s Kettlebelami.
V druhom rade nácvik sparringu čiže nácvik voľného boja v postoji či na zemi pod dohľadom inštruktora.
A v neposlednom rade kondičné cvičenia na lapách, pomocou ktorých rozvíjame rýchlosť, presnosť a odhad vzdialenosti.
Vaším inštruktorom bude Martin Klásek, školiteľ sebaobrany 2. triedy.
Okrem praktickej sebaobrany sa venuje aj karate (držiteľ majstrovského pásu) a štúdiu kyusho jutsu (umenie stimulácie vitálnych bodov).
Cena za tréningovú workout jednotku v trvaní 60 min je 10 EUR.
Na ulici neexistuje druhá šanca a drtivá väčšina útokov prebieha zo zálohy s využitím prekvapenia. Taktiež nemožno rátať s tým, že agresor bude rovnako urastený ako Vy. Preto sebaobrana musí byť jednoduchá, reálna a najmä maximálne účinná. Agresor musí rýchlo pochopiť, že spravil obrovskú chybu!
Registrujte sa prostredníctvom kontaktného formulára na svoj prvý bezplatný workout
a vyskúšajte si spojenie kondičných cvičení s bojovým umením.
martin.klasek - 6. júna 2023
Legendárny okinavský majster kobudo Matayoshi Shinpo (1921-1997) bol natočený krátko pred jeho predčasnou smrťou v septembri 1997. Majster Matayoshi spolu so svojimi staršími študentmi predvádza mnoho tradičných okinavských foriem zbraní, ktoré ho naučil jeho otec Matayoshi Shinko. Na tomto vzrušujúcom DVD sa budete môcť naučiť tieto formy, ako aj sparringové cvičenia a nezvyčajné sparringové cvičenia, ktoré nemajú konkurenciu. Tieto zložité formy a pohyby sú pre všetky úrovne, od začiatočníkov až po pokročilých. Matayoshiho karate má veľmi silný čínsky vplyv a v súčasnosti sa vyučuje na viac ako 2000 školách po celom svete. – Video je dostupné len v anglickom jazyku – Dĺžka videa: 60 min.
Jazyky zahrnuté vo formáte sťahovania videa: angličtina (príhovor) inak sú inštrukcie v japonskom jazyku.
Trvanie nahrávky: 60 min
Formát: mp4
Vydavateľ: Rising Sun productions, Hollywood, CA
Producent: Don Warrener
02:25 kobudo vystúpenie žiakov majstra Matayoshiho | |
09:35 majster Matayoshi vykonáva 2 málo známe kata z Kingai ryu | |
12:30 Intro (pomníky, fotografie, línia) | |
13:14 kata Bo – Shinpo Matayoshi | |
14:50 majster Shinpo Matayoshi – úvodný príhovor v japonskom jazyku | |
15:12 kihon ido s Bo | |
16:35 kata Shushi no Kon | |
17:50 kata Chikin no Kon | |
18:43 kata Choun no Kon | |
20:52 kata Sakugawa no Kon | |
22:07 kata Kuwa no te (s motykou) | |
23:09 kata Sansetsukon (3 dielna palica) | |
24:15 kata Shimbaru no Sai | |
25:50 kata Nunti (harpúna) | |
27:00 kumite s Bo – hojo undo kumite | |
28:42 kumite s Bo s chráničmi | |
30:45 kata Tunkuwa kata Nidan (2 tonfy) | |
31:49 kata Shiishi no Kon | |
32:48 kata Timbei no kata (štít a meč) | |
33:48 kata bunkai – štít a meč proti Bo | |
35:50 kumite Eku (veslo) proti Bo | |
37:44 kata Tsukenakachu no Ekubo – majster Matayoshi cvičí kata s veslom | |
38:45 majster Matayoshi vykonáva kata opitej päste | |
40:41 Intro | |
41:24 Sai no kata shodan | |
42:32 Sai no kata nidan | |
43:44 kata Matayoshi no Sai | |
45:05 kata Tunkuwa Dai Ichi | |
46:07 kata Nunchaku Sandan | |
47:34 kata Tsuken Akachu no Eku De | |
48:38 kumite Eku vs. Kuwa (veslo proti motyke) | |
49:36 kata Sansetsukon (3 dielna palica) | |
50:48 kumite Sansetsukon vs. Bo (3 dielna palica proti 2 súperom s Bo) | |
52:09 kumite Bo vs. Tunkuwa (palica proti tonfa) | |
53:22 kata Matayoshi no Kama | |
54:49 Suruchin no kata (špagát so závažím) | |
56:10 kata Sakugawa no Kon | |
57:20 Nunti-Bo kata (harpúna) | |
59:06 majster Matayoshi vykonáva Kingai ryu Hakutsuru kata |
DVD / mp4 nahrávku si môžete zakúpiť a stiahnuť priamo na stránke vydavateľstva BUDO International alebo priamo na stránkach vydavateľa Rising Sun Productions.
Ak sa zaujímate o Bo jutsu (boj s palicou) neprehliadnite aj recenziu tohto DVD: Tetsuhiro Hokama – Bo Jitsu či recenziu DVD Okinawa Bujutsu Motobu Udundi.
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
https://www.warrenerentertainment.com/bo-jitsu-starring-master-tetsuhiro-hokama-dl/
V 5. pokračovaní nám majster Evan Pantazi ukazuje, ako sú nohy, ktoré sa ťažšie chránia a sú menej trénované v obranných schopnostiach, vynikajúcim cieľom, ktorý dáva okamžitú výhodu cvičencovi Kyusho. Útočením na nohy kopajúceho protivníka mu spôsobíme bolesť, dysfunkciu a výrazne obmedzíme jeho útočnú kapacitu. Ďalšou výhodou použitia vitálnych bodov na nohách je ich efektivita v obrane zo zeme proti stojacemu súperovi. Tu zohrávajú dôležitú úlohu najmä nohy. Zaradenie týchto devastačných techník do nášho arzenálu zlepší naše bojové metódy bez ohľadu na to, aký štýl praktizujeme, pretože sú univerzálne.
Jazyky zahrnuté do formátu DVD5: Angličtina, Español, Deutsch, Italiano, Français – Jazyky zahrnuté do formátu na stiahnutie videa: Angličtina, Español, Deutsch, Français, Italiano
Trvanie nahrávky: 59 min
Formát: mp4
Prečítajte si taktiež súvisiace články, ktorých témou sú vitálne body na nohách: Zoznam najdôležitejších vitálnych (akupunktúrnych) bodov na nohách a všetky meridiány vitálnych (akupunktúrnych) bodov na nohách.
1:00 Umiestnenie (lokácia) vitálnych bodov na nohách
v oblasti kolena – ST-34, SP-10, SP-9, extrapoints, ST-35, SP-11, LV-9, SP-6, GB-34, BL-54,55,56, GB-32, GB-31, BL-50,
10:36 Leg destructions – obrana proti kopom s použitím vitálnych bodov
obrana proti mawashi geri (SP-11, LV-9), mae geri (SP-6, GB-36), yoko geri (GB-34),revitalizácia zasiahnutého miesta, rotujúcim kopom (BL-54)
18:05 Obrana proti kopom s takedownom
mawashi geri chudan+ takedown (BL-58, SP-6), ura mawashi geri
21:15 Pokročilá obrana proti kopom
rotujúci kop + kontrola súpera na zemi cez lýtko (BL-54,55,56), dvojúder na jednu nohu (SP-11 a ST-34 ), leglock a kontrola súpera pákou na členok (SP-6), obrana proti vysokému kopu (GB31, 32)
26:49 Training drills – obrana proti dvom úderom rukou a následný prechod na nohy (kop), telo a hlavu
32:54 Predstavenie študentov kyusho jutsu a ich použitie vitálnych bodov v pohybe (K.O. techniky)
37:14 Master Mark Kline (3x neko ashi dachi, kontrola súpera), obrana proti headlocku (GB-25 + GB-32)
42:26 Master Jim Corn (obrana zo zeme cez SP-6, LV-9, SP-11)
45:15 Master S. Deibe (takedown + legbar cez SP-6, SP-11, LV-13)
46:33 Master Mark Kline (využitie stehna v hode), obojručné držanie klopy (GB-21+BL-54), takedown cez mawashi geri + kontrola, ground fighting: half guard (zachytenie a páka na nohu)
51:44 Obrana zo zeme – strhy a kopy (nožničky) zo zeme, obrana proti ashi barai
57:07 Záver DVD
DVD / mp4 nahrávku si môžete zakúpiť a stiahnuť priamo na stránke https://kyusho.com/kyusho-dvd-download/
Po úspešnom zložení skúšok na Level 5 sa začnite pripravovať na Level 6 – Takedowns – vitálne body používané pri strhoch súpera. Prečítajte si recenziu DVD zameraného práve na tieto vitálne body.
Vitálne body na nohách sa často využívajú aj pri boji na zemi (grappling). Prečítajte si recenziu na DVD zameraného na zápasenie (grappling).
Zefektívnite Vaše bunkai na maximum. Osvojte si umenie stimulácie vitálnych bodov pod dohľadom skúseného inštruktora.
Nájsť najbližšie podujatie
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
チゾーチン
Chishokin je málo známa kata, ktorá s najväčšou pravdepodobnosťou patrila do repertoáru Seishoa Aragakiho (1840-1918).
Chishōkin, Chisochin.
V súčasnosti sa názov tejto kata v Japonsku zapisuje iba písmom katakana, ktorým sa zapisujú slabiky bez významu. Katakana bola vytvorená zámerným zjednodušením vybraných častí znakov, ktoré tak stratili svoj pôvodný význam a začali sa používať len pre označenie výslovnosti akýchkoľvek japonských slov. V japonskej tlači sa katakana používa pre prepis cudzích mien a slov do japončiny. Význam tohto písma sa dá prirovnať k našej kurzíve.
Autor tejto kata je neznámy. Chishokin je málo známa kata, ktorá s najväčšou pravdepodobnosťou patrila do repertoáru Seishoa Aragakiho [新垣 世璋] (1840-1918).
Na stránkach blogu venujúcemu sa rodinnému štýlu Motobu-ryu sa v článku týkajúceho sa možného pôvodu kata Sochin v Motobu-ryu uvádza, že:
“Avšak vzhľadom na skutočnosť, že v roku 1867 Arakaki Tsūji Pēchin (Arakaki Seishō) predviedol kata „Chishōkin (ちしやうきん)“ v Uchaya Udun v dedine Sakiyama v Shuri, Shisōchin bola pravdepodobne prítomná na Okinave už pred Higaonnovým odjazdom do Číny. Okrem toho, vzhľadom na skutočnosť, že Shisōchin nebola predstavená zakladateľovi Tōon-ryū a spolužiakovi Miyagiho Senseia, menom Kyoda Jūhatsu, zdá sa rozumné predpokladať, že Shisōchin sa naučil Miyagi Sensei od niekoho na Okinave po smrti Higaonna Senseia. Podľa Senseia Ueharu, Sensei Miyagi a jeho priateľ a spolužiak Teruya Kamesuke dostali súkromné inštrukcie od Motobu Chōyū, takže je celkom možné, že kata Shisōchin im odovzdal Motobu Chōyū.” Alebo aj niekto iný.
Text sa síce zaoberá pôvodom kata Shisochin (z goju ryu), avšak narazíme na zmienku o kata Chishōkin (ちしやうきん). Podobný názov má aj kata Sochin a tak môžeme stretnúť s názorom, že obe kata pochádzajú z jednej línie.
V súčasnosti je dostupné video, na ktorom Heisaburo Nakamura praktikuje kata Chisochin (チゾーチン). I keď táto kata sa nezdá byť variantom inej známej kata, možno nájsť techniky podobné s kata Aragaki Sochin. Preto sa domnievam, že kata Chisochin patrila medzi kata, ktoré Seisho Aragaki vyučoval pričom sa neskôr pretransformovala do kata Sochin majstra Aragakiho, čiže Aragaki no Sochin.
Kata Chishōkin / Chisochin sa začína, podobne ako iné kata opierajúce sa o Naha-te tradíciu, tromi krokmi v sanchin dachi s úderom gyaku cuki vykonávaným zatvorenou päsťou. Vyznačuje sa nepravidelným embusenom a technikami, ktoré sa neopakujú. Niektoré techniky ako mawashi uke či zmietnutie súpera môžu pripomínať kata Suparinpei. Séria troch blokov shuto uke (v Aragaki-shi Sochin nahradené za kake uke) je v rámci Naha te kata jedinečná. Taktiež nasledujúca kombinácia vyznačujúca úderom uraken uchi s náprahom vykonaným k uchu pripomína skôr kata Naihanchin zo shuri-te či tomari-te ako nejakú inú naha-te kata. V samotnom závere kata sa vykonáva kombinácia pripomínajúcu poslednú kombináciu z kata Seisan či Hangetsu.
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
Motobu´s Sochin. Dostupné online na https://ameblo.jp/motoburyu/entry-12617042772.html [prístup 10.2.2023]
八段锦
Ba Duan Jin je séria qigongových cvičení, o ktorých sa predpokladá, že sa používajú už od roku 1100 nášho letopočtu. Fyzické pohyby naťahujú svaly a šlachy čím sa prostredníctvom meridiánov stimuluje tok Qi, zlepšuje sila a flexibilita celého tela . Praktizuje sa na zlepšenie zdravia a na upokojenie a liečenie mysle, tela a ducha.
Ba Duan Jin.
Uvedené čínske znaky názvu tejto zostavy sa preklladajú ako “8 častí brokátu”. Názov odkazuje na vzácnosť a súčasne na hodnotu tejto zostavy. Brokát dodnes považujeme za vzácnu či luxusnú hodvábnu tkaninu, často pretkanú pestrofarebnými či dokonca zlatými niťami.
Znak „八” v názve zostavy odkazuje na osem pohybov v zostave. Každý z ôsmich pohybov sa nazýva duan „段“. Znak Jin „锦” sa skladá zo „zlata” a „hodvábu”. Brokát je vzácna tkanina vyrobená z hodvábu rôznych farieb. Starovekí čínski odborníci na zdravie verili, že Ba Duan Jin je účinný pri posilňovaní tela, a preto ho prirovnávali ku krásnemu a farebnému brokátu; okrem toho slovo „Jin“ možno chápať aj ako súhrn jednotlivých činností.
Predpokladá sa, že sa táto zostava cvičila v Číne už okolo roku 1100 pričom sa v rôznych obmenách cvičí dodnes. Autor tejto zostavy je neznámy.
Obrázky pochádzajú z knihy 八段錦. Autor neznámy. Obdobie dynastie Qing. Kniha je dostupná na https://www.shuge.org/ebook/ba-duan-jin-ce/
Pohyby zostavy Ba Duan Jin sú vo všeobecnosti pomalé a vhodné pre ľudí všetkých vekových kategórií. Každý pohyb sa musí mnohokrát opakovať a musí sa koordinovať s dychom a detailami ako je dotyk jazyka s podnebím, udržanie mysle v dantiane.
Taktiež je to metóda cvičenia sily, cvičenia Qi, pohybu a uvoľňovania šliach. Uvádza sa, že ak sa sto dní sústredíte na cvičenie, môžete zvýšiť silu tisícky šliach, čo sa týka mladých a silných. Ak ste starí a máte nedostatok energie a ste ochotní cvičiť rovnakým spôsobom dva-trikrát denne, budete sa aj zdravo stravovať, predĺžite si život a zbavite sa všetkých chorôb.
Existujú dva spôsoby ako cvičiť túto zostavu: postojačky alebo vsede. Cvičenie v stoji vyžaduje, aby boli nohy od seba na šírku ramien a poloha v sede vyžaduje sedenie so skríženými nohami, dotyk jazyka s podnebím a udržiavanie mysle na dantian. Okrem týchto dvoch verzií sa vyskytuje množstvo verzií, ktoré sa navzájom od seba odlišujú poradím cvikov či spôsobom ich vykonávania.
Tak ako jestvujú odlišnosti vo vykonávaní cvikov, tak môžeme zbadať aj odlišnosti v názvoch jednotlivých cvikov. Ja som si obľúbil názvy, ktoré uvádza Peter Chen vo svojom videu na YT.
Duan 1: Zdvihnite nebo a regulujte trojité ohrievače
Duan 2: Vykreslite luk a zastreľte orla
Duan 3: Oddeľte nebo a zem na harmonizáciu sleziny a žalúdka
Duan 4: Múdra sova hľadí dozadu, aby liečila choroby a zranenia
Duan 5: Otočte hlavu a kývajte zadkom, aby ste vyhnali oheň zo srdca
Duan 6: Rukami držte nohy, aby ste posilnili obličky a chrbát
Duan 7: Prenikavo sa pozerajte a udierajte, aby ste pomohli hladšiemu toku Qi v pečeni
Duan 8: Poskakujte na prstoch, aby ste vyhladili tok Qi
Zostava Ba Duan Jin je sled 8 na prvý pohľad nenáročných cvičení vykonávaných za sebou, vždy v rovnakom počte. Ak sú cviky vykonávané zvlášť na jednu a potom druhú stranu, vykonáva sa tento počet rovnako na každú stranu. Náročnosť cvičenia spočíva v pridávaní počtu opakovaní ako aj v zameraní sa na jednotlivé detaily práce s telom, vedomé dýchanie či na prácu s vnútornou energiou Qi.
Rôzne vydania kníh o tejto zostave si môžete bežne zakúpiť v internetových kníhkupectvách (napr. Amazon) ako v printovej tak i v elektronickej podobe. Každopádne kniha Ilustrované vysvetlenie Yi Jin Jing Wai Jing autora Liang Shichang je voľne dostupná aj na stránkach Digitálnej knižnice Shuge (Peking). Do svojej knižnice si ju môžete legálne a bezplatne stiahnúť z tejto stránky (22,8MB). Odkaz sa nachádza dolu na stránke, tesne nad komentármi.
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
Liang Shichang: Ilustrované vysvetlenie Yi Jin Jing Wai Jing. Dostupné na https://www.shuge.org/ebook/yi-jin-jing-wai-jing-tu-shuo/ [prístup 29.1.2023]
Národné palácové múzeum Taipei: kniha Ba Duan Jin. Taiwan. Dostupné na https://theme.npm.edu.tw/exh107/Healing/ch/index.html [prístup 29.1.2023]
CHEN, Peter: Baduanjin Qi Gong (Eight Section Brocade). Dostupné na https://eastcare.com.au/ba-duan-jin-qi-gong/ [prístup 1.2.2023]
四向戰
Shisochin kata sa do systému Naha te dostala po návrate majstra Kanryo Higaonnu z Čínu. Jej unikátne techniky nenadväzujú na žiadnu inú kata. Takmer celá kata sa cvičí s otvorenými rukami pričom zaujímavosťou je aj kľúčová technika cvičená do 4 smerov. V systéme Naha te reprezentuje kombináciu techník modlivky a tigra. Bunkai kata odhaľuje útoky na vitálne body ako aj Tuite jitsu.
Si Xiang Zhan, Shisochin.
Uvedené čínske znaky názvu tejto kata možno preložiť ako “Boj do 4 smerov” alebo “Boj do 4 strán”.
Autor ani pôvod tejto kata nie je už známy. Táto kata sa rozvíjala na Okinave ako súčasť Naha-te Chojuna Miyagiho (1888-1953). Nakoľko sa v mladosti Miyagi učil Tode u majstra Kanryoa Higaonnu (1853-1916), predpokladá sa, že túto kata Higaonna vyučoval.
Higaonna Kanryo (東恩納 寛量)
(10.marca 1853 – október 1915)
Okinavský majster Karate, ktorý sa výrazne zapísal do histórie Tode /Karate. Kanryo Higaonna (Higashionna) sa narodil v Naha, v rodine obchodníka s palivovým drevom.
Kto bol jeho učiteľom
S tréningom bojových umení začal vo veku 14 rokov u majstra menom Aragaki Seishō (新垣 世璋, 1840–1918). U neho mal študovať približne 3 roky, pričom majster Aragaki vyučoval štýl Mníchovej pästi. V septembri 1870 odcestoval majster Aragaki ako tlmočník do Číny a predpokladá sa, že prostredníctvom rodiny Yoshimura umožnil vycestovanie mladého Higaonnu do Fuzhow, Čína. Čím presne sa mladý Higaonna v Číne zaoberal je predmetom dohadov. Je pravdepodobné, že Higaonna strávil istý čas v dome Ryukyu, čo bol areál v ktorom sa stretávali Okinavčania. Tu prebiehala aj výučba bojových umení, pravdepodobne tu vyučovala svoj štýl rodina Kojo. Predpokladá sa, že mladý Higaonna sa mohol učiť aj od majstra menom Wai Xinxian, ktorý bol čínskym vojenským hodnostárom. Pravdepodobne rodina Kojo sprostredkovala Higaonnovi štúdium bojových umení u majstra štýlu bieleho žeriav menom Ryu Ru Ko. U neho mal zostať až do svojho návratu na Okinavu, čo bolo údajne v roku 1882.
Návrat na Okinavu
Po návrate na Okinavu mal tridsaťročný Higaonna povesť mladého majstra. Naďalej pracoval ako obchodník s palivovým drevom, no otvoril si aj dojo. Avšak nejestvujú žiadne záznamy o jeho žiakoch. Po Higaonnovom návrate ho mal požiadať Yoshimura (ten, ktorý mu pomohol dopraviť sa do Číny), aby vyučoval jeho syna. A Higaonna žiadosti skutočne vyhovel a začal ho vyučovať, čo malo byť v roku 1887. Preto je možné, že Higaonna sa vrátil z Číny až v roku 1887.
Čo presne Higaonna vyučoval je predmetom sporom. Sám odkazoval na svoje umenie ako čínske Kempo, pričom sa predpokladá, že najväčšiu časť pobytu v Číne strávil u majstra Ryu Ru Ko. Ten vyučoval viaceré kata Bieleho žeriava:
Paipuren
Nepai
Doonquan
Roujin
Qijing
Avšak ani jedny z týchto kata sa neobjavila u žiakov majstra Higaonnu.
S istotou môžeme povedať, že Higaonna vyučoval kata, ktoré nájdeme ako v Goju ryu tak i v Toon ryu. Tieto kata sa mohol naučiť ako u majstra Aragakiho tak i v Číne. Boli to nasledujúce kata:
Sanchin
Sesan
Sanseru
Suparinpei (Petchurin)
Nasledujúce kata sa už nenachádzajú v Toon ryu, avšak nachádzajú sa v Goju ryu. Tu je predmetom dohadov, či tieto kata Higaonna vyučoval avšak neboli prevzaté do Toon ryu alebo či tieto kata vložil do svojho systému majster Chojun Miyagi ako výsledok jeho niekoľkých ciest po Číne. Predpokladá sa,že Higaonna mohol vyučovať nasledujúce kata z čínskeho Kempo:
Saifa
Seienchin
Shisochin
Kururunfa
Sepai
Šírenie Naha te
Majster Higaonna pokračoval vo vyučovaní čínskeho Kempo. Označenie Naha te dostalo podľa oblasti v ktorej sa vyučovalo. Nemal veľa žiakov, no jeho povesť vynikajúceho majstra k nemu v roku 1902 priviedla mladého žiaka menom Chojun Miyagi. Ten si čoskoro priviedol kamaráta menom Kenwa Mabuni. Chojun Miyagi trénoval u majstra Higaonnu až do roku 1915, kedy majster Higaonna zomrel.
Najvýznamnejší študenti
Niektorí z jeho najvýznamnejších študentov boli Kyoda Juhatsu (zakladateľ Toon ryu, štýlu ktorý sa hlási k odkazu majstra Higaonnu) , Miyagi Chojun (zakladateľ Goju ryu), Mabuni Kenwa (zakladateľ Shito ryu), Yoshimura Choki, Shimpan Shiroma či Toyama Kanken.
To či majster Kanryo Higaonna vyučoval túto kata alebo nie, dnes s určitosťou nevieme povedať. Avšak na stránkach blogu venujúcemu sa rodinnému štýlu Motobu-ryu sa v článku týkajúceho sa možného pôvodu kata Sochin v Motobu-ryu uvádza, že:
“Avšak vzhľadom na skutočnosť, že v roku 1867 Arakaki Tsūji Pēchin (Arakaki Seishō) predviedol kata „Chishōkin (ちしやうきん)“ v Uchaya Udun v dedine Sakiyama v Shuri, Shisōchin bol pravdepodobne prítomný na Okinave už pred Higaonnovým odjazdom do Číny. Okrem toho, vzhľadom na skutočnosť, že Shisōchin nebola predstavená zakladateľovi Tōon-ryū a spolužiakovi Miyagiho Senseia, menom Kyoda Jūhatsu, zdá sa rozumné predpokladať, že Shisōchin sa naučil Miyagi Sensei od niekoho na Okinave po smrti Higaonna Senseia. Podľa Senseia Ueharu, Sensei Miyagi a jeho priateľ a spolužiak Teruya Kamesuke dostali súkromné inštrukcie od Motobu Chōyū, takže je celkom možné, že kata Shisōchin na nich odovzdal Motobu Chōyū.” Alebo aj niekto iný.
Názov kata je pravdepodobne ovplyvnený budhizmom. Má nás upomínať na Sidhartovu prvú cestu predtým ako sa stal Budhom. Sidharta prešiel východnou branou a stretol Starobu. Na druhý deň prešiel južnou branou a stretol Chorobu. Na tretí deň prešiel západnou branou a konfrontoval sa so Smrťou. Na štvrtý deň prešiel severnou branou a tentoraz sa stretol so zdržanlivosťou. Tento príbeh býva často uvádzaný ako kľúčový okamžik, ktorý podnietil Sidhartu Gautama k založeniu budhizmu.
V tradičnej čínskej medicíne sa pojmom 4 brány označujú 2 akupunktúrne body ležiace na končatinách. Sú to LI-4 (bod č.4 na dráhe hrubého čreva) nachádzajúci sa na chrbtovej časti ruky medzi palcom a ukazovákom. Druhým bodom je LV-3 (bod č.3 na dráhe pečene), ktorý sa nachádza na priehlavku chodidla, medzi palcom a druhým prstom. Spolu tieto body, na všetkých 4 končatinách, vytvárajú 4 brány. Nie je náhodou, že tieto body majú silné liečebné účinky a pomáhajú vyrovnávať tok čchi v celom tele. A naopak slúžia ako zosilujúce body pri útokoch na vitálne body.
Na koncept 4 brán môžeme naraziť aj v juhočínskom kung fu (wing chun, tong long). Tu sa koncept 4 brán vysvetľuje nasledovne, wing chun definuje 4 brány ako 4 vstupy akým možno blokovať prichádzajúci útok v závislosti od pásma. Preto 4 brány predstavujú vnútornú vysokú bránu, vonkajšiu vysokú bránu, vonkajšiu nízku bránu a vnútornú nízku bránu. V juhočínskom štýle modlivky Tong Long Pai sa koncept 4 brán zasa vysvetľuje v závislosti od smeru útoku: zľava, spredu, sprava a zozadu. V ďalšom juhočínskom štýle modlivky Tung Kong Chow Gar Tong Long (東江周家螳螂) sa praktizuje cvičenie nazývajúce sa Si Ban Jin (四板勁), čo sa môže preložiť ako (Sila 4 dosiek či Sila 4 smerov). Podstatou cvičenia je naučiť cvičenca v rámci každého pohybu aby v rámci každého pohybu nebola sila nikdy iba v jednom smere alebo rovine, ale vo viacerých smeroch. Táto zručnosť v podstate umožňuje spojiť obranu a útok do jedného pohybu. Tak ako sa to cvičí v kata Shisochin.
Už embusen tejto kata prezrádza prečo sa objavila 4 v názve kata. 4 charakteristické techniky sa vykonávajú do 4 svetových strán, pričom kata obsahuje ďalšie 4 pre Shisochin typické techniky, ktoré sa vykonávajú ďalších 4 strán.
Prvá technika sa vykonáva prostredníctvom Shotei (úder pätou dlane) a niekedy sa nazýva aj ako “Rozhnevaný tiger prechádza lesom”. Bunkai tejto techniky učí blok aj útok súčasne. Druhá technika, ktorá sa cvičí do 4 strán je zložitejšia a bunkai je zamerané na techniku dislokácie lakťa. Okrem týchto dvoch charakteristických techník kata Shisochin obsahuje aj techniky hodov.
Kata nás učí bojovať za použitia techník otvorených rúk, ktoré vychádzajú zo štýlu modlivky nábožnej. Techniky vykonávané otvorenou rukou napovedajú, že by kata mohla mať základy aj v štýle tigra, prípadne v štýle žeriava. Takmer všetky techniky v kata sú vykonávané otvorenými rukami.
V súčasnosti sa kata Shisochin cvičí v Goju ryu a Shito ryu.
Len veľmi málo kata začína sanchin kamae s otvorenými rukami a súpera prepichovala nukite technikou. Táto technika sa v úvode vykonáva 3 krát, čo je typické pre Naha Te kata. Pre karate kata je totiž obvyklé prevedenie sanchin kamae zatvorenými päsťami ako napr. v kata Sanseru. Otvorené, bodajúce ruky odkazujú na juhočínske zostavy, napr. aj zo štýlu Bieleho žeriava či Modlivky. Tieto údery nevpichujú prsty do hrudného koša súpera, ale stimulujú vitálny body na tvári (napr. ST-5). V spojení s držaním a stimulovaním jednej z brán (napr. LI-4) naberá úder do tváre vyšší devastačný rozmer. Nacvičujte len pod dohľadom skúseného inštruktora Kyusho jutsu!
Ďalším charakteristickým znakom kata Shisochin je prevedenie techniky úderu dlaňou so súčasným blokom. Túto techniku nájdeme aj v iných čínskych kata, napr. Seisan, Suparinpei či Nepai, avšak v kata Shisochin sa táto technika vykonáva 4 krát za sebou do všetkých 4 svetových strán. Hádam preto sa názov kata Shisochin prekladá ako “Boj do 4 strán”. Tu je úder dlaňou smerovaný buď na vitálny bod na tele CV-17 alebo prípadne aj na vitálne body na hrdle napr. ST-9, na ktoré obranca plynulo prejde po údere do tela.
Vedeli ste, že viaceré bojové umenia uprednostňujú koncept kamae kedy si kryjú najmä stred tela? Zakrytím tvz. centrálnej línie si obranca totiž kryje dráhu počatia známu aj ako predná stredná dráha. Vitálne body nachádzajúce sa na tejto dráhe vo výške hrudníka ovplyvňujú najmä dýchanie. Jedným z týchto bodov je aj CV-17, ktorý môžeme aktivovať viacerými spôsobmi.
dráha predná stredná
Poloha: v strede hrudníka medzi bradavkami
Cieľ: n.intercostalis – 4. medzi-rebrový nerv
Aktivácia
Úder: smerom do stredu tela, s rotáciou
Trenie: už aj malé trenie vyvoláva silnú reakciu, trieť možno smerom hore alebo dole, čo vyvoláva rôzne reakcie tela
Reakcia: úder vyvolá dýchacie problémy, môže ovplyvniť aj činnosť srdca, telo sa schúli alebo vystrie v závislosti od smeru trenia
Obsah webových stránok www.spiritofthekata.com, ako aj ich jednotlivé prvky (logo, grafika, webdesign, texty) sú právne chránené zákonmi SR. Akékoľvek použitie obsahu alebo prvku webových stránok www.spiritofthekata.com, spočívajúce v kopírovaní, či napodobňovaní, bez predchádzajúceho výslovného súhlasu autora stránok je neoprávnené a porušujúce autorské práva podľa Zákona č. 185/2015 Z. z. (Autorský zákon). Jednotlivé prvky nemožno použiť na komerčné alebo nekomerčné účely bezplatne a bez predchádzajúceho súhlasu. Ak by ste radi použili niektoré materiály zo stránok www.spiritofthekata.com na svojich webových stránkach (knihe, …), skôr než použijete Ctrl+C a Ctrl+V, prečítajte si čo všetko považujeme za predmet autorského zákona a zoznámte sa s našim cenníkom. Prosíme kontaktujte nás, aby ste sa ubezpečili, že nekonáte neeticky a neporušujete zákon.
www.eastcoast.co.za/buddy/ jundokankata.html- gojuryu
www.freespace.virgin.net/mike.clark/sodokan11.htm
www.shitokai.com
www.ogrkk.com/kata.htm
www.goju-ryu.info/kata/
http://www.shaolinunion.com/shaolinunion/kungfu_and_okinawa_karate
https://www.ttpacupuncture.com/what-are-the-4-gates-2/ [prístup 9.2.2021]
Sapir Tai: Tong Long Pai Southern Praying Mantis. DVD(mp4 súbor). Vydalo Budo International.Motobu Shōchin. Dostupné online na https://ameblo.jp/motoburyu/entry-12617042772.html [prístup 10.2.2023]
Všetkých záujemcov o vitálne (akupunktúrne či tlakové) body a kata bunkai srdečne pozývame na pravidelné stretnutia študijnej skupiny Kyusho jutsu. Naučíte sa lokalizovať a stimulovať vitálne body v anatomických štruktúrach podľa Bubishi.
Na stránkach spiritofthekata.com používame cookies. Viacej informácií nájdete v článku o ochrane súkromia. Pokračovaním súhlasíte ako s používaním cookies tak aj s tým,že pri porušení autorských práv sme oprávnení od Vás žiadať náhradu podľa cenníka. Viacej informácií nájdete v článku Copyright a Cenník.